Barritas energéticas caseras

Esta claro edu, salen caras, pero merecen la pena. Yo uso productos de powergym, sobre todo el isopower (los polvillos isotónicos) y las barritas wheybar de manera habitual. Las barritas creo que salen a un pavo y medio o así cada una...

yo soy de los de plátano, pero en barritas tiro de cereales baratas, pues tampoco tengo tanta necesidad profesional, sino más bien simplemente no desfallecer.
pero estas tienen una pinta excelente, y con lo cocinillas que soy, las pruebo a hacer seguro!!
gracias por el aporte!!

Lo mismo digo, muchas gracias por el aporte, te has currado el post mogollón. Las pruebo este fin de semana o al otro seguro.

Muchas gracias por la receta.
La hago sí o sí.

Oye, ¿no tendrás alguna de una paella rica rica?

Juer, lo que se puede aprender en un foro de bicis plegables.

Me la apunto y la hará... la parienta, que yo tengo un conflicto con las cocinas. Me vendrán bien, los sábados cuando salgo con los niños, sobre todo el chico, "papi, tengo hambre...". Salimos del paso con galletas, chocolate, algunos frutos secos, pero esto seguro que es fenomenal. Encima se pueden guardar en la nevera, fetén.

[edu]

Inferno, la receta la puede hacer cualquiera. Basicamente es juntar todos los ingredientes, pasarlos por la turmix y hornear.
Salen unas barritas buenas, bonitas y baratas, que con la situación actual, a todos nos va bien ahorrarnos unos eurillos.

Edu eres la bomba jejejej, te importa si lo posteo en el blog???, un saludo.

zurki, al administradorcillo no le va a importar, tenlo por seguro es más, se me vendrá arriba

Muchas gracias por la receta y por la explicación !

Tres hurras por el administrador !!!!

Cada vez que hago la receta me acuerdo de este post.
Mis amigos de ruta las han probado y algunos se han animado también con la fabricación.

De hecho, durante este tiempo he hecho variaciones, añadiendo sabores:

- Extracto de vainilla. No está nada mal, pero hay que añadirle bastante para que no domine el muesli.
- Cacao puro. Normalito.
- Vainilla y coco.
- Cafe. Mi preferida, 4 o 5 cucharadas de cafe instantaneo y te dan una energia que flipas y el sabor es la ostia si te gusta el cafe.

También he substituido la leche por leche de soja y quedan muy buenas!



Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk 2